Сънят на новороденото: Колко, кога и как да осигурим спокоен и безопасен сън за бебето

1. Колко часа трябва да спи новороденото?

Новородените (от 0 до 3 месеца) спят средно между 14 и 17 часа в денонощието, но това рядко се случва наведнъж. Сънят е разпокъсан, с честота от 2 до 4 часа между всяко събуждане, най-често за хранене.

Ключови думи за SEO: сън при новородено, колко спи бебето, бебето не спи нощем, защо бебето се буди, колко часа трябва да спи бебе

2. Каква е най-безопасната поза за сън?

Най-безопасната поза за сън при новородено е по гръб. Световната здравна организация и всички педиатрични асоциации препоръчват бебето винаги да се слага по гръб, върху твърд и равен матрак, без възглавници, одеяла и плюшени играчки.

Това значително намалява риска от Синдром на внезапна детска смърт (SIDS).

Ключови думи за SEO: поза за сън при бебе, как да спи новородено, безопасен сън при бебе, синдром на внезапна смърт, бебе по гръб или по корем

3. Какво да избягваме в съня на бебето?

• Не използвайте възглавници, завивки и големи плюшени играчки;

• Не слагайте бебето да спи на меки повърхности или до родител в легло;

• Избягвайте прегряване – стаята трябва да е около 20–22°C;

• Не се използва позиционираща възглавница без препоръка от педиатър.

Ключови думи за SEO: какво не трябва да има в леглото на бебето, рискове при сън, температура в стаята на новородено, възглавница за бебе, легло за новородено

4. Как да създадем добър режим за сън?

• Въведете вечерен ритуал – баня, тиха музика, гушкане;

• Създайте постоянно място за сън – кошара, люлка, креватче;

• Използвайте пелени за повиване при неспокойни бебета;

• Дръжте стаята тиха, затъмнена и проветрена;

• Не оставяйте бебето да плаче дълго – това не помага.

Ключови думи за SEO: режим на сън при бебе, бебе не иска да спи, как да заспи бебето, люлка за новородено, вечерна рутина бебе

5. Защо бебето се буди често и какво да направим?

Бебето не прави разлика между ден и нощ в първите седмици. Буденето през 2–3 часа е напълно нормално. Най-честите причини:

• глад (нужда от кърмене или мляко),

• колики,

• мокра пелена,

• нужда от близост.

С времето, сънят става по-дълбок и бебето само започва да спи по-дълго нощем, обикновено след 3–4 месец.

Ключови думи за SEO: бебето се буди нощем, какво да правим ако бебето не спи, колики и сън, новородено плаче вечер, как да приспим бебе

Baby Land – твоето място за спокойни нощи и щастливи дни

В Baby Land знаем, че сънят е най-ценният подарък – за теб и за твоето бебе. Затова подбрахме специално за теб:

• удобни кошари и креватчета,

• бебешки спални чувалчета,

• антиколикови шишета,

• пелени за повиване,

• мека, безопасна спална среда,

• и десетки продукти за спокоен и здрав сън!

???? Виж всички ни предложения на изключителни цени тук:
???? https://babylandeu.com/category/225/promotsionalna-sektsia.html

???? А целият ни онлайн магазин е на твое разположение 24/7:
➡️ babylandeu.com