Колики при бебето – причини, облекчаване и решения за спокойни нощи

Дата: 08 Сеп 2025

Какво представляват коликите?

Коликите са епизоди на интензивен, продължителен плач при иначе здраво бебе. Обикновено се появяват между 2 и 3 седмица и достигат пик около 6–8 седмица, след което постепенно намаляват до 3–4 месец.

Симптоми на колики

Плач повече от 3 часа на ден, повече от 3 дни в седмицата, поне 3 седмици.
Бебето свива крачета към коремчето.
Лицето е зачервено, често със свити юмручета.
Плачът е по-силен вечер.

Причини за колики

Незряла храносмилателна система.
Поглъщане на въздух при хранене.
Непоносимост към определени съставки в млякото.
Прекомерна стимулация през деня.
Свръхчувствителност на нервната система.

👉 https://babylandeu.com

Как да помогнем при колики?

1. Позиции за облекчаване

„Тигър на клон“ – бебето по корем върху предмишницата.
По корем върху корема на родител.
Изправено носене в слинг.

2. Масажи

Масаж на коремчето по посока на часовниковата стрелка.
„Колоездене“ с крачетата.

3. Топлина

Топла кърпа или грейка върху коремчето.
Топла баня преди сън.

4. Бял шум и люлеене

Шум от прахосмукачка, вентилатор, специални устройства.
Ритмично люлеене на ръце или в люлка.

5. Диета на майката (при кърмене)

Намалете кофеина, пикантното и газираните напитки.

6. Специализирани капки или чайове

Пробиотици или симетикон (само след лекарска препоръка).

Чеклист за родители

✔ Проверихте ли пелената?
✔ Хранено ли е бебето?
✔ Оригнало ли е след хранене?
✔ Опитахте ли масаж и топлина?
✔ Създадохте ли тиха и спокойна среда?

Чести грешки при колики

❌ Прекалено силно люлеене или раздрусване – опасно!
❌ Честа смяна на формулата без лекарска препоръка.
❌ Оставяне на бебето да плаче дълго време без утеха.

Какво казва науката?

Изследванията показват, че коликите не са заболяване, а естествен етап от развитието на нервната и храносмилателната система. Повечето бебета ги „израстват“ до 4-тия месец.